Le Défi de la Rhune 2023
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Samedi 29 Avril 2023 - 12ème édition - KV 4km400 et 850D+ - Rando gourmande 9km

Défi de la Rhune 29 AVRIL 2023

Photo

 ​Le Défi de la Rhune
A faire une fois dans sa vie !
​Course contre la montre individuelle
​​4,4 km  850 m D+
 le 29 Avril 2023
à 64310 Ascain (64)

Départ du 1er coureur à 13h30
En parallèle​ de la course, la "Rando gourmande" 
​
départ libre entre 10h30 et 11h30
Renseignements: defidelarhune@gmail.com
         06 72 67 81 40
AS ASCAIN ELGARREKIN ATHLETISME
HISTORIQUE
La course a été créée en 2009 par des amoureux de la montagne mais surtout des courses de montagne. 
Ils pensaient à une course du type km vertical. Le massif de la Rhune se prête bien à cette épreuve.
Le parcours imaginé suivait plus ou moins la voie ferrée du Train de la Rhune.
L'idée de défi germe alors, monter plus vite que le train, 
soit réaliser
 
moins de 35 minutes !
Le départ était prévu depuis la gare et l'arrivée à la table d'orientation au sommet de la Rhune.
Au fil des années le parcours devient plus direct et plus pentu, 20% en moyenne. 
Aujourd'hui la course démarre du centre d'Ascain
​en empruntant uniquement des chemins,
4km400 pour 850m de dénivelé positif
mais le défi reste: "Monter en moins de 35 mn"

A ce jour 20 coureurs ont fait mieux que le Train de la Rhune. 
A vous d'essayer !
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